PREDIABETNING 2-TUR QANDLI DIABETGA O‘TISHINI KOMPLEKS PROFILAKTIKA QILISH

Prediabet uglevod almashinuvining qaytar holatdagi buzilishi bo‘lib, qondagi glyukoza miqdorining oshishi, insulinrezistentlik va 2-tur qandli diabet rivojlanish xavfining yuqoriligi bilan tavsiflanadi.

Maqolada prediabetning 2-tur qandli diabetga o‘tishini kompleks oldini olishning asosiy yo‘nalishlari yoritilgan. Ular metabolik buzilishlarni erta aniqlash, ovqatlanishni individual korreksiya qilish, jismoniy faollikni oshirish, ortiqcha tana vaznini kamaytirish, uyqu tartibini me’yorlashtirish va yondosh xavf omillarini nazorat qilishni o‘z ichiga oladi. Och qoringa plazma glyukozasi, glikozillangan gemoglobin, lipid almashinuvi ko‘rsatkichlari, tana vazni indeksi va bel aylanasini muntazam baholashga alohida e’tibor qaratilgan. Arterial bosimni nazorat qilish, dislipidemiyani korreksiya qilish hamda bemorlarning profilaktik tavsiyalarga rioya etishini yaxshilash zarurligi ko‘rsatilgan. Yaqqol semizlik, irsiy moyillik va uglevod almashinuvining kuchayib boruvchi buzilishlari mavjud shaxslarda nomedikamentoz tadbirlar individual ko‘rsatmalar asosida dori vositalari bilan to‘ldirilishi mumkin.

Muntazam dinamik kuzatuv profilaktik choralar samaradorligini o‘z vaqtida baholash va individual dasturni takomillashtirish imkonini beradi. Kompleks yondashuv to‘qimalarning insulinga sezgirligini oshirish, glikemiyani me’yorlashtirish, tana vaznini kamaytirish va prediabetning 2-tur qandli diabetga o‘tish xavfini pasaytirishga yordam beradi.